"Il est juste d'affirmer que l'aromathérapie est une allopathie, mais naturelle". Ce propos de Dominique Baudoux, spécialiste des huiles essentielles reconnu au plan international, explique à lui seul l'engouement d'un public toujours plus nombreux à utiliser les vertus thérapeutiques des huiles essentielles.

Il est en effet facile de constater qu'un produit naturel est toujours plus vivant et doué d'une énergie revitalisante respectueuse des cycles de vie qu'une molécule inerte issue de la chimie de synthèse. Quelques laboratoires pharmaceutiques ne s'y sont d'ailleurs pas trompés en orientant leur production vers ces principes réparateurs de la vie que nous anciens connaissaient bien...

Aux sources historiques

Les huiles essentielles ne datent pas d'aujourd'hui : 6 000 ans avant notre ère, les textes sacrés indiens des Vedas en parlaient déjà. Si on les trouve également dans la civilisation sumérienne, c'est en Egypte que leur usage est parfaitement maîtrisé tant dans les pratiques d'embaumement que dans l'art de la séduction ou des relations humaines. Ajoutons que les égyptiens connaissaient parfaitement les vertus antibactériennes et antiputrides de certaines d'entre elles.

Toutes ces connaissance furent transmises à la Grèce qui en diffusa l'enseignement dans tout le bassin méditérranéen. Mais il faut attendre le Moen Âge et les épisodes de peste qui épargnaient systématiquement les parfumeurs et leurs familles, pour quel'intérêt thérapeutique des huiles essentielles soit relancé.

L'arrivée de l'imprimerie au XVème siècle accélerera la diffusion des connaissances et l'apparition de nombreux receuils de recettes naturelles.

Des lettres de noblesse françaises

C'est en France, au début du siècle dernier, que les huiles essentielles et leurs vertus thérapeutiques trouvent enfin une véritable reconnaissance scientifique. Cette reconnaissance commence fortuitement, en 1918, avec l'ingérieur chimiste et pharmacien René-Maurice Gattefossé qui, à la suite d'une explosion dans son laboratoire, a la présence d'esprit de plonger sa main atrocement brûlée dans un récipient contenant de l'huile essentielle de lavande vraie. Le miracle s'opère : le souvlavement est immédiat et la cicatrisation déconcertante... Des faits suffisamment troublants pour que cet homme de science consacre désormais tous ses travaux aux huiles essentielles.

Un demi-siècle plus tard, par manque de médicament conventionnels, c'est au tour du médecin chirurgien militaire Jean Valnet d'utiliser ses connaissances des plantes pour soigner ses patients au front. Une expérience singulière qui fera de ce médecin un grand vulgarisateur de la phytothérapie et de l'aromathérapie.

A titre anecdotique, c'est dans les années 1930 que le terme "aromathérapie" est pour la première fois utilisé par le docteur Marguerite Maury qui commença à utiliser les huiles essentielles à des fins esthétiques et thérapeutiques.

Huile essentielle : de la plante au flacon

C'est aux alchimiste perses et égyptiens que l'on doit le principe d'extration des huiles essentielles. La technique de l'époque consistait à porter à ébullition, dans un récipient clos, de l'eau dans laquelle baignait une quantité importante d'une même plante aromatique. Après refroidissement, il suffisait de recueillir la mince pellicule d'huile essentielle flottant à la surface de l'eau.

Aujourd'hui encore, le principe n'a guère changé. Quelques améliorations techniques et l'usage de la vapeur d'eau permettent d'obtenir de meilleurs résultats. Le mode d'extraction est le suivant : une cuve produit de la vapeur d'eau qui arrive à une faible pression sur les plantes, dans un panier grillagé. Un tuyau qui passe dans l'eau froide récupère cette vapeur chargée des molécules aromatiques.

Dans la cuve de récupération se trouvent alors deux substances : les huiles essentielles et ce que l'on nomme "hydrosol aromatique". Ce substrat contient à la fois de l'eau et des propriétés propres à chaque plante distillée. C'est par exemple de cette manière que sont produites l'eau de rose et l'eau de fleur d'oranger utilisées dans la préparation des gateaux.

Dans les secrets de la Nature

Une huile essentielle est un produit vivant qui s'accomode mal des processus de fabrication industrielle, surtout en usage thérapeutique. Pour cette raison, les véritables spécialistes en aromathérapie recherchent davantage des huiles essentielles fabriquées artisanalement, huiles dont la quintessence et les vertus surclassent sans commune mesure celles des produits commerciaux. Quel est donc le secret ? La nature et rien d'autre !

En amont de l'extraction se déroule une étape fondamentale : la récolte ou la cueillette des plantes. Cette opération doit avoir lieu au moment où certains organes de la plante sont les plus concentrés en essence. Un savoir-faire qui demande une grande connaissance des plantes pour faire toute la différence...

Trousse d'urgence : les 6 huiles essentielles que vous devez toujours avoir sous la main !

TEA TREE (melaleuca alternifolia)
Tea Tree est un excellent antibactérien. A utiliser pour toutes les infections, qu'elles soient buccales, orl ou gynécologiques. Cette huile essentielle prévient également des brûlures cutanées occasionnées par la radiothérapie. A garder sous la main pour nettoyer une coupure ou faire disparaitre un vilain bouton.

BASILIC (occimum basilicum)
Cette huile essentielle est un anti-spasmodique majeur qui fait ses preuves, avec une efficacité remarquable, en cas de douleur au ventre, notamment en période menstruelle. Mal du siècle obligeant, Basilic est encore utile en cas de stress qui noue le plexus. Egalement efficace pour calmer les angoisses.

LAVANDE OFFICINALE (lavandula officinalis)
Voici une huile essentielle multi-fonctions par excellence ! Calmante, elle s'avère être un antiseptique général et un cicatrisant cutané puissant. En application directe, elle est trus efficace contre les piqûres d'insectes, les brûlures et les coupures. Associée à d'autres huiles, elle s'utilise également pour lutter contre le stress et les angoisses.

CITRON (citrus limonum)
Cette huile essentielle est une excellente alliée du foie. En prendre une trace sur la langue (retournez le flacon sur le doigt pour ne laisser qu'une fine pellicule de produit que l'on viendra déposer sur la langue) après un repas trop copieux, ou dans le cadre d'une cure de nettoyage saisonnier.
A diffuser dans l'air en cas de coup de pompe ou de fatigue intellectuelle, cette huile reonforce aussi les défenses immunaitaires. Utile pour drainer, même au niveau de la peau, c'est un allié minceur efficace !

GERANIUM ROSAT (pelargonium graveolens)
Très efficace sur les eczémas, urticaires, psoriasis et autres problèmes de peau, le géranium rosat possède de nombreuses qualités : antifongique, antibactérien, hémostatique et cicatrisant. C'est aussi un excellent tonique pour la peau.

RAVINTSARE (cinnamomum camphora)
L'huile des rhumes et autres coups de froid, elle stimule d'immunité et dégage puissamment les voies respiratoires. Elle est aussi très utile en cas d'asthénie ou de dépréssion.

Comment utiliser les huiles essentielles ?

On peut les avaler
Les huiles essentielles ne se dissolvant pas dans l'eau, il ne sert à rien de les verser directement dans un verre d'eau. En revanche, vous pouvez les mélanger à du miel ou, plus pratique, les déposer sur un morceau de sucre.

On peut les respirer
Plusieurs possibilités : déposez-les sur un mouchoir et respirez ; mettez-en quelques goutes dans un bol d'eau chaude et faires une inhalation. Vous pouvez encore utiliser un diffuseur adapté que l'on trouve facilement dans les magasins spécialisés ou, à défaut, déposer l'huile essentielle dans une coupelle en verre que vous placerez près d'une source de chaleur.

On peut les appliquer sur la peau
Rien de lus facile ! L'huile essentielle franchira rapidement la barrière épidermique pour rejoindre l'organe cible.

On peut les verser dans un bain
Bain de pieds, bain de mains ou bain tout court, les huiles essentielles se prêtent parfaitement à ce type d'utilisation sous réserve que vous les dissoliviez auparavant dans du lait et que votre bain ne dépasse par les 37 ou 38°C

Pour aller plus loin...

La réflexologie plantaire est un art millénaire. Peu connue en Occident jusqu'à ces dernières années, elle était pourtant considérée comme un art sacré par les Incas qui pratiquaient régulièrement ce type de massage des pieds.

Pratiquée en Inde et en Chine, on retrouve également à Saqqara, dans le tombeau d'un médecin égyptien, des témoignages de son utilisation sur de vieux bas reliefs datant de 2 500 ans avant Jésus-Christ.

La réflexologie moderne a été développée, dès 1913, par les docteurs Fitzgerald et Riley. William Fitzgerald a été le premier à exposer cette méthode réflexe dans un ouvrage intitulé "Zone therapy". Quelques années plus tard, en 1919, c'est au tour du docteur Joseph Riley de publier un ouvrage qui fait toujours référence sur le sujet : "Zone Therapy simplified". C'est enfin à une kinésithérapeute américaine, Eunice Ingham, que l'on doit la création de la première école de réflexologie.

Les principes de base

Il s'agit d'un thérapie manuelle pratiquée sur des zones réflexes représentant les organes et des parties du corps humain. La réflexologie plantaire consiste en un soin, par massages et pressions des pieds, qui permet de libérer les tensions tout en rétablissant la circulation de la force vitale dans l'ensemble du corps. Scientifiquement, son action s'explique par la libération d'endorphines par le cerveau en réponse à la stimulation de points réflexe.

Les bienfaits

La réflexologie plantaire aide l'organisme à retrouver son équilibre en le stimulant. A coup sûr destressant et relaxant, une séance de réflexologie plantaire peut encore avoir des effets extrêmement bénéfiques pour l'amélioration des fonctions respiratoires, circulatoires, digestives, rénales et hormonales.

Pour aller plus loin...

Nous vous conseillons la lecture des ouvrages suivant que nous avons sélectionnés pour vous.

Guérisseurs, imposition des mains, passes magnétiques ressemblant à de curieux rituels venus d'un autre âge : des pratiques qui restent encore bien ancrées malgré l'extraordinaire avancées des sciences. Simple croyance ? Phénomène d'auto-suggestion ? Superstition ou réelle force encore mal connue capable, parfois, de réaliser des miracles ? Pour les uns, il existe un "flux vital" qui anime et répare tout être vivant. Pour les autres, si cette force existait, il y a longtemps qu'elle aurait été détectée par la science... Une question qui fige les avis et mérite quelques éclaircissements.

Une histoire ancienne...

De l'Egypte antique qui admettait l'existence d'un "fluide de vie" capté par le prêtre-mage pour rééquilibrer l'organisme, en passan par les grecs et romains qui, eux aussi, connaisent et utilisaient couramment cett force invisible pour soigner, ce que nous appellons aujourd'hui "magnétisme" était couramment utilisé dans toutes les civilisations anciennes.

"Il étendait les mains au-dessus de l'a partie malade, les gardait immobiles ou bien leur faisait décrire des mouvements et les résultats obtenus semlbaient prouver un étrange pouvoir thérapeutique". Cet extrait tiré d'un texte d'un historient de l'école de Cos (Grèce) montre que les techniques magnétiques n'ont guère changé depuis ces temps anciens.

Après une éclipse consécutive à l'omniprésente période inquisitoriale, le magnétisme réapparaît timidement avec le médecin suisse Paracelse qui fut le premier, à la Renaissance, à émettre l'hypothèse d'une énergie curative entourant le corps humain. Mais son esprit mystique et rebelle pour l'époque, allié à un style souvent confus, empéchèrent le développement de ses idées et pratiques expérimentales.

Il faut encore attendre deux siècles pour qu'un autre médecin de l'université de Vienne, Franz Anton Mesmer, redécouvre les vertus thérapeutiques du "fluide universel". Mesmer expérimente et vulgarise sa pratique avec ses fameux baquets (voir livre électronique ci-dessous : "les merveilles du magnétisme"). Les grands personnages de son époque sont ses amis : Mozart, Haydn, Beethoven, le prince de Cond, la marqui de Lafayette et Montesquieu pour ne citer que les principaux.

Bientôt, Mesmer s'attirent les foudres académiques. Traité de charlatan, il doit se faire discret malgré le soutien des nombreux savants de son époque.

De nouveaux adeptes et esprits éclairés prennent le relais. Parmi les plus réputés : les professeurs Charcot et Richet, Durville et Liébault. Mais rien n'y fera et toute l'histoire contemporaine du magnétisme se résume ensuite à des interdictions, poursuites et exclusions tandis que la médecine orthodoxe prenait le tournant d'une rationalisation extrême : plus de malade mais seulement des maladies...

Science et magnétisme humain

"Les magnétiseurs et les radiesthésistes existent parce qu'ils obtiennent des résultats incontestables. Ils existeront aussi longtemps qu'ils continueront à obtenir ces résultats". Cette affirmation du professeur Yves Rocard (père de l'ancien premier ministre Michel Rocard) est le résultat d'un travail de plus 30 années de recherches consacrées au magnétisme et au biomagnétisme.

Docteur en Physique, docteur en Mathématique, directeur du laboratoire de physique à l'Ecole Normale Supérieure, inventeur, M. Yves Rocard, au terme d'une carrière scientifique exceptionnelle, s'est vu refuser un fauteuil à l'Académie des Sciences en raison "de ses recherches par trop insolites"... Les temps n'ont guère changé.

Devant cet "effet" de résitance inhérent à une forme de rationnalisme dépassé, rares sont les chercheurs qui se hasardent à proposer des sujets en rapport avec le magnétisme humain. Mais les faits étant têtus, les ondes électromagnétiques désormais connues du grand public (nocivité du téléphone portable par exemple), le magnétisme de "papa" s'invite à nouveau dans le concert des grands débats scienfiques polémiques.

L'omniprésence des forces électromagnétiques

Les physiciens les connaissent bien. Elles sont présentes partout dans l'univers et règlent la marche des planètes tout autant que celles des électrons. L'homme n'y échappe pas, y compris dans ses mécanismes cellulaires qui s'accompagnent de phénomènes électriques et électromagnétiques.

Mieux, nombre de nos cellules comportent des cristaux de magnétite, une découverte que l'on doit à des biologistes américains. La magnétisme naturel de ces cristaux pourraient être un début d'explications aux propriétés bioélectromagnétiques du corps humain et à ses réactions en présence de champs magnétiques externes tels que celui du magnétiseur. De quoi relancer un sujet tabou pour trouver une explication à tout, explication qui n'empêche les bons magnétiseurs de voir défiler chez eux de longues files de personnes en quête de soulagement et de guérison...

Le magnétisme aujourd'hui

Il semble que le magnétisme thérapeutique agisse aussi bien sur le physique que sur le mental du patient. Il procure une sensation d'apaisement intérieur et de sérénité. En raison de l'importance du moral dans les processus de guérison, nul doute que le magnétisme s'avère, à cet égard, d'un précieux secours.

D'un point de vue physique, le magnétisme thérapeutique peut être d'une grande utilité pour la restructuration des tissus et une meilleure cicatrisation des plaies à la suite d'un acte chirurgical. Il est également particulièrement efficace pour le soulagement des brûlures, des zonas et la disparition des verrues.

S'il est difficile de dresser la liste exhaustive de ses effets curatifs, son utilisation semble apporter un soutien significatif dans la plupart des troubles fonctionnels. Dans certains cas, son action peut même amener des résultats spectaculaires.

Pour des traitements thérapeutiques lourds tels que des chimiothérapies ou radiothérapies, ou l'accompagnement en fin de vie, le magnétisme thérapeutique offre un confort et une aide très appréciables tant pour le patient que pour ses proches.

Mais ne nous y trompons pas, le magnétisme n'est pas un remède "miracle". Parfois son action se révèle totalement inefficace sans que l'on sache vraiment pourquoi. Il convient donc d'être vigilant à l'égard de ceux qui prétendent guérir toute maladie...

Comment se déroule une séance de magnétisme ?

En général, elle dure une demi-heure. Selon sa manière de travailler, le praticien peut utiliser deux techniques : l'imposition des mains ou l'utilisation de passes magnétiques qui consistent en de larges mouvements effectués à quelques centimètres du corps.

Au cours de la séance, le patient peut éprouver diverses sensations telles que des picotements, des fourmillements, de la chaleur ou de la fraîcheur, voire des sortes de "flux" circulant à l'intérieur de son corps. Quelques jours sont généralement nécessaires pour ressentir les bienfaits d'une séance.

Pour en savoir plus...

Voici quelques références d'ouvrages papier ou en version électronique qui vous permettront d'aller plus loin pour découvrir le magnétisme humain ou, pourquoi pas, le pratiquer puisque nous en sommes tous dotés !...

La beauté des pierres a toujours fasciné les hommes. Nées des entrailles de la Terre, elles gardent en elles le profond mystère de la création. Que dire, en effet, de ces cristaux qui, à l'origine d'une matière apparemment inorganisée, font naître des formes d'une géométrie parfaite à la beauté absolue ? Si les techniques modernes permettent chimiquement d'imiter la Nature dans ses oeuvres, l'oeil averti saura bien vite en détecter l'artifice. Ce n'est pas une question d'habitude mais plutôt de "senti" de tout ce que les pierres gardent profondément inscrit en elles en terme d'énergie...

Un peu d'histoire ...

La fonction esthétique du minéral est bien connue à travers les pierres ornementales utilisées dans la décoration ou les pierres précieuses montées en bijoux. Les applications de "l'énergie minérale" dans le domaine de la santé ou du bien-être sont beaucoup moins connues.

Pourtant, on les retrouve dans toutes les traditions : amérindienne, égyptienne, orientale, celte et africaine. Chamans, guérisseurs, rois, pharaons, empereurs et religieux ont fait et font encore un large usage des pierres précieuses ou semi-précieuses.

Elle sont mentionnées dans la Bible (Apocalypse de St Jean "Les 12 pierres de la Jérusalem Céleste"), dans la médecine d'Hildegarde Von Bingen et, plus près de nous, à l'origine du Muséum d'Histoire naturelle de Paris où les premiers minéraux étaient déposés dans le "droguier" de Louis XVIII au jardin du roi pour leurs vertus médicinales !

Comment expliquer l'action des pierres ?

Le minéral constitue la structure de l'univers physique : chez l'être humain il est présent dans tous les tissus durs (os, dents...) qui participent à notre structure physique, mais également au coeur de nos cellules (dans le centriole du noyau de la cellule, on retrouve de microscopiques cristaux de quartz). Ils interviennent au sein de l'organisme dans de nombreux échanges sous forme de sels minéraux.

Le minéral possède un système dit "cristallin" et on peut légitimement supposer que ce système oragnisé, au contact d'un organisme "malade", c'est-à-dire "désorganisé", induit une sorte de signal de retour à l'ordre.

Chaque pierre, selon sa formation, son système de cristallisation, sa composition chimique, ses propriétés physiques et optiques, possède un type d'énergie spécifique qui entre en interaction avec notre propre énergie.

Ceci justifie ( et l'expérience le confirme) le fait de porter une pierre sur soi, au contact du corps (à la poche ou en pendentif). Mais la zone du corps au contact de laquelle est placée la pierre n'est pas anodine ! On peut fixer la pierre directement sur l'organe ou la zone qui en a besoin. Par exemple, pour renforcer l'énergie des reins, il est conseillé de placer du Jade en bas du dos.

Nous savons tous encore que notre énergie physique ou la santé de nos organes, est influencée par nos émotions et nos pensées. Là encore, une pierre judicieusement choisie peut aider à apaiser une émotion trop forte ou empêcher que celle-ci ne perturbe trop notre organisme.

Les "Bojis" par exemple, utilisés en paire et placés dans les mains, ont un effet de "recentrage" des corps énergétiques. La Tradition dit aussi que ces pierres renforcent le corps éthérique, sorte d'enveloppe énergétique en contact immédiat avec le corps physiques.

Hildegarde de Bingen et les pierres qui guérissent ...

		Elle considérait le corps physique comme le temple de l'esprit et le monde comme l'atelier de l'homme. Bien connue pour ses oeuvres spirituelles et visionnaires, Hildegarde de Bingen était également une grande érudite des "pierres". A une époque où les autorités cléricales les considéraient comme des tentations diaboliques, Hildegarde les étudiait avec passion. Il aura fallu attendre plusieurs siècles pour redécouvrir la richesse de ses études en rapport avec le monde minéral.
Il aura fallu attendre plusieurs siècles pour redécouvrir la richesse de ses études en rapport avec le monde minéral. Ses travaux constituent une somme de connaissances et de savoirs qui laisent, aujourd'hui encore, bien des chercheurs dubitatifs. Outre leur dimension symbolique, les descriptions que fait Hildegarde de l'effet curatif des gemmes, s'avèrent d'une redoutable précision qui n'a rien à envier aux plus récents traités de cristallothérapie. Mieux, ses intuitions soulignent avec pertinence les rapports analogiques qui existent entre toute chose et que notre mondre moderne redécouvre peu à peu : "O, homme, regarde donc l'homme correctement : n'y-a-t-il pas déjà en lui-même le ciel et la terre et tout le reste de la création, et n'est-il pas à lui seul un monde qui recèle déjà tout ce qui est caché ?" Hildegarde de Bingen.

Pour aller plus loin ...

Voici quelques ouvrages dont nous vous recommandons la lecture pour approfondir vos connaissances et apprendre à utiliser l'énergie des Pierres